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face au désœuvrement personnel et professionnel

Etre écouté(e) sans jugement

Comment se protéger face à un système, une administration, des process de dématérialisation, des nouvelles technologies en constante évolution, la désocialisation qui en découle, comment faire face à un management beaucoup trop destructeur ? Comment protéger sa santé face à des conflits de valeurs notamment au travail comme dans sa vie privée? En parler, être écouté(e), c’est déjà commencer à s’en sortir.

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Aide Psychologique

Pour un soutien ponctuel sur un ou plusieurs domaines de votre vie, partager vos options pour prendre la bonne décision, avoir un feedback extérieur pour éviter des pertes de temps et d'énergie

Thérapie

Pour traverser une période de changement, une transition professionnelle, un passage où quelque chose se termine pour laisser la place à du nouveau dans votre vie

Atelier Groupe

Pour des objectifs stratégiques communs aux participants : échanger sur ses problèmes au quotidien et trouver ensemble des solutions par les expériences vécues de chacun(e).

Services

Ce que nous proposons

Equilibre vie pro / vie perso

Rééquilibrer le temps pour soi et le temps pour gagner sa vie. Professions, responsabilités, "liberté" du télétravail, formation... Quels choix et organisation pour retrouver une qualité de vie digne de ce nom ?

Reconstruire sa sécurité en tant que femme

Le monde néo-libéral est extrêmement destructeur pour les plus vulnérables, en particulier femmes et jeunes qui sont désarmés face à une civilisation occidentale qui se déshumanise.

Protéger sa santé mentale et physique face aux réformes du monde de demain

Quelles actions préventives pour éviter les pires situations de détresse psychologique comme financière ? La meilleure action c'est l'anticipation même plusieurs années à l'avance.

Vivre des relations plus saines et dire stop aux personnes toxiques

Mises en cause dans l'épuisement psychologique chronique : les relations toxiques. Comment les repérer très vite et surtout s'en protéger ?

Retrouver du sens dans sa vie sans faire concession de sa santé

Sans santé mentale comme physique, on ne peut plus rien faire dans sa vie. Le manque de sens ne doit pas vous empêcher de prendre soin de vous-même

Mode d'emploi

Comment prendre rendez-vous

01
Choisir votre séance

Individuel, groupe ou workshop disponibles

02
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En choisissant votre date, jour, moyen d'être recontacté(e) puis en validant les CGV et la décharge médicale

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Votre séance a lieu

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Articles

Usurpation d’identité volontaire d’un individu contre votre personne / menaces / faux et usage de faux (articles du code pénal)

« Quand des individus transgenres nés du sexe masculin se font passer pour des femmes nées du sexe féminin en mentionnant qu’ils ont effacé leur sexe de naissance sur leur acte de naissance (je vous jure, le gars refaisait le code civil !), certains finissent automatiquement par faire promotion de la mutilation du corps de la […]

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Antidépresseurs, anti-anxyolitiques, somnifères… ne sont jamais la solution

Je viens de découvrir cette vidéo : Fin 2003, j’avais 28 ans, j’ai sombré dans une dépression nerveuse intense. Mon médecin généraliste me prescrit alors des deroxat, des lyxansia et des somnifères. Je suis devenue un légume. J’ai fini par comprendre qu’il fallait arrêter ces trucs dégueulasses car ça me rappelait des gens autour de […]

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